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Sonstiges - Edeka

5 Mini Pretzel Dogs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ · 100 g: 301 kcal

Eiweiß 9,2 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 24 % kcal
Fett 21,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Mini Pretzel Dogs

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 24.2 % Fett: 63.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Mini Pretzel Dogs je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Mini Pretzel Dogs im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 301,0 kcal / 1.260,0 kJ 301,0 kcal / 1.260,0 kJ
Eiweiß 9,2 g 9,2 g
Kohlenhydrate 18,0 g 18,0 g
davon Zucker 0,5 g 0,5 g
Fett 21,0 g 21,0 g
Salz 1,90 g 1,90 g
Broteinheiten 1,5 g 1,5 g

100 g 5 Mini Pretzel Dogs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g 5 Mini Pretzel Dogs wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 80 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 321 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Mini Pretzel Dogs

Wie viele Kalorien hat 5 Mini Pretzel Dogs?

100 g 5 Mini Pretzel Dogs enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 301 kcal.

Welche Nährwerte hat 5 Mini Pretzel Dogs?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Mini Pretzel Dogs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Mini Pretzel Dogs rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Mini Pretzel Dogs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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