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Sonstiges - Maggi

5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

65kcal

272 kJ · 100 g: 65 kcal

Eiweiß 2,9 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 10,3 g 67 % kcal
Fett 1,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 65,0 kcal / 272,0 kJ 65,0 kcal / 272,0 kJ
Eiweiß 2,9 g 2,9 g
Kohlenhydrate 10,3 g 10,3 g
davon Zucker 0,1 g 0,1 g
Fett 1,0 g 1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g
Salz 1,10 g 1,10 g
Ballaststoffe 1,1 g 1,1 g
Broteinheiten 0,8 g 0,8 g

100 g 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 69 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf

Wie viele Kalorien hat 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf?

100 ml 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Min Terrine, Hühner Nudeltopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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