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Sonstiges - Blvita
5-Korngebäck Choco&Sesam - Kalorien und Nährwerte
4 Stück
|
pro 100 g |
4 Stück (44.5 g) |
Brennwert: |
526,0 kcal / 2.202,0 kJ |
234,1 kcal / 979,9 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
4,0 g |
Kohlenhydrate: |
52,0 g |
23,1 g |
davon Zucker: |
34,0 g |
15,1 g |
Fett: |
30,0 g |
13,4 g |
Ballaststoffe: |
6,0 g |
2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 5-Korngebäck Choco&Sesam je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: |
0.2 mg |
89 µg
|
Vitamin B2: |
0.2 mg |
89 µg
|
Vitamin B6: |
0.2 mg |
89 µg
|
Brennwerte von 5-Korngebäck Choco&Sesam
|
Eiweiß: |
7.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
40.5 % der Kalorien |
Fett: |
52.5 % der Kalorien |
|
5-Korngebäck Choco&Sesam im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
526 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
9 g
0 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
52 g
0 15.666.700.000 g
|
Fett: |
30 g
0 15.666.700.000 g
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- 5-Korngebäck Choco&Sesam
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Enrico |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 5-Korngebäck Choco&Sesam tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 5-Korngebäck Choco&Sesam tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 5-Korngebäck Choco&Sesam tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 5-Korngebäck Choco&Sesam tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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