Sonstiges - Kellogg's

5-Korn Müsli Fruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 9,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 76 % kcal

Fett 5,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von 5-Korn Müsli Fruit

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 76.3 % Fett: 13.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5-Korn Müsli Fruit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5-Korn Müsli Fruit im Detail

100 g 5-Korn Müsli Fruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g 5-Korn Müsli Fruit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5-Korn Müsli Fruit

Wie viele Kalorien hat 5-Korn Müsli Fruit?

100 g 5-Korn Müsli Fruit enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat 5-Korn Müsli Fruit?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5-Korn Müsli Fruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5-Korn Müsli Fruit rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5-Korn Müsli Fruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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