Sonstiges - Kornmühle

5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 69,5 g 90 % kcal

Fett 2,0 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 90.3 % Fett: 5.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere im Detail

100 g 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere

Wie viele Kalorien hat 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere?

100 g 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere enthalten 328 kcal (1.373 kJ).

Welche Nährwerte hat 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 69,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Fruchtriegel Obstzeit, Banane + Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

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