Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - 4Bro

4Bro Eistee, Coco Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Glas: 70 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 8,7 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von 4Bro Eistee, Coco Choco

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 4Bro Eistee, Coco Choco je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 4Bro Eistee, Coco Choco im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 35,0 kcal / 147,0 kJ 70,0 kcal / 294,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 8,7 g 17,4 g
davon Zucker 8,7 g 17,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,03 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

1 Glas 4Bro Eistee, Coco Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Glas 4Bro Eistee, Coco Choco wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 75 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 4Bro Eistee, Coco Choco

Wie viele Kalorien hat 4Bro Eistee, Coco Choco?

100 ml 4Bro Eistee, Coco Choco enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat 4Bro Eistee, Coco Choco?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 4Bro Eistee, Coco Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 4Bro Eistee, Coco Choco rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 4Bro Eistee, Coco Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.