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Express Griechisch - Djuvec Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ · 1/2 Beutel: 205 kcal

Eiweiß 3,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 75 % kcal

Fett 3,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Express Griechisch - Djuvec Reis

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 74.5 % Fett: 16.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Express Griechisch - Djuvec Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Express Griechisch - Djuvec Reis im Detail

1/2 Beutel Express Griechisch - Djuvec Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1/2 Beutel Express Griechisch - Djuvec Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Express Griechisch - Djuvec Reis

Wie viele Kalorien hat Express Griechisch - Djuvec Reis?

100 g Express Griechisch - Djuvec Reis enthalten 164 kcal (687 kJ). Eine Portion (1/2 Beutel, 125 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Express Griechisch - Djuvec Reis?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Express Griechisch - Djuvec Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Express Griechisch - Djuvec Reis rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Beutel Express Griechisch - Djuvec Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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