Sonstiges - Milbona
Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
53kcal
222 kJ · 1 Flasche: 175 kcal
Brennwertverteilung von Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel
Nährwerte von Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 53,0 kcal222,0 kJ | 174,9 kcal732,6 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g | 24,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 15,8 g |
| davon Zucker | 4,5 g | 14,9 g |
| Fett | 0,2 g | 0,7 g |
| Salz | 0,10 g | 0,33 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 1 Flasche Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 187 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel
Wie viele Kalorien hat Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel?
100 ml Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 330 ml) kommt auf 175 kcal.
Welche Nährwerte hat Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel?
Je 100 ml: 7,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Skyr Drink Erdbeere-Granatapfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.



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