Sonstiges - Landliebe

Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 1 Glas: 485 kcal

Eiweiß 4,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 54 % kcal

Fett 3,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5%

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 28.9 %

Nährwerte von Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus 1 Glas Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5%

Wie viele Kalorien hat Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5%?

100 g Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5% enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 g) kommt auf 485 kcal.

Welche Nährwerte hat Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5%?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5% rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Landliebe Pfirsich Maracuja Joghurt, Jogurt 3.5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 517 Minuten Krafttraining.

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