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40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · Becher: 405 kcal

Eiweiß 8,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 44 % kcal

Fett 1,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 39.7 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 16.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz im Detail

Becher 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus Becher 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz?

100 g 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (Becher, 500 g) kommt auf 405 kcal.

Welche Nährwerte hat 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher 40 Protein Griespudding, Ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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