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40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 40,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 28 % kcal

Fett 13,5 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour)

Eiweiß: 41.1 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 31.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour) im Detail

100 g 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour)

Wie viele Kalorien hat 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour)?

100 g 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour) enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour)?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 40% Protein Fit (Peach Yoghurt Flavour) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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