Sonstiges - Gold's Gym
40% Protein Bar, Peanut Crisp - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
366kcal
1.532 kJ
Brennwertverteilung von 40% Protein Bar, Peanut Crisp
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 40% Protein Bar, Peanut Crisp je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 40% Protein Bar, Peanut Crisp im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 366,0 kcal / 1.532,0 kJ |
| Eiweiß | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 0,79 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
100 g 40% Protein Bar, Peanut Crisp abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g 40% Protein Bar, Peanut Crisp wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 390 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 40% Protein Bar, Peanut Crisp
Wie viele Kalorien hat 40% Protein Bar, Peanut Crisp?
100 g 40% Protein Bar, Peanut Crisp enthalten 366 kcal (1.532 kJ).
Welche Nährwerte hat 40% Protein Bar, Peanut Crisp?
Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 40% Protein Bar, Peanut Crisp?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 40% Protein Bar, Peanut Crisp rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 40% Protein Bar, Peanut Crisp zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.