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Sonstiges - Gut & Günstig
4 korn joghurt 1.5 % fett Bircher-Müsli - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
95,0 kcal / 398,0 kJ |
190,0 kcal / 796,0 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
9,0 g |
Kohlenhydrate: |
14,5 g |
29,0 g |
davon Zucker: |
13,6 g |
27,2 g |
Fett: |
1,9 g |
3,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,9 g |
1,8 g |
Salz: |
0,10 g |
0,20 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4 korn joghurt 1.5 % fett Bircher-Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4 korn joghurt 1.5 % fett Bircher-Müsli
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Eiweiß: |
19.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.3 % der Kalorien |
Fett: |
18.4 % der Kalorien |
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4 korn joghurt 1.5 % fett Bircher-Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
95 kcal
-1 15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
4.5 g
0 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
14.5 g
0 15.666.700.000 g
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Fett: |
1.9 g
0 15.666.700.000 g
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- 4 korn joghurt 1.5 % fett Bircher-Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501458532 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 korn joghurt 1.5 % fett Bircher-Müsli tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 korn joghurt 1.5 % fett Bircher-Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4 korn joghurt 1.5 % fett Bircher-Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 korn joghurt 1.5 % fett Bircher-Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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