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4-Käse Tortellini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 27,6 g 50 % kcal

Fett 7,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von 4-Käse Tortellini

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 32.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 4-Käse Tortellini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 4-Käse Tortellini im Detail

100 g 4-Käse Tortellini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g 4-Käse Tortellini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 4-Käse Tortellini

Wie viele Kalorien hat 4-Käse Tortellini?

100 g 4-Käse Tortellini enthalten 226 kcal (946 kJ).

Welche Nährwerte hat 4-Käse Tortellini?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 27,6 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 4-Käse Tortellini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 4-Käse Tortellini rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 4-Käse Tortellini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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