Sonstiges - S-Budget

4 GEFÜLLTE PAPRIKA - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 44 % kcal

Fett 4,3 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von 4 GEFÜLLTE PAPRIKA

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 43.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 4 GEFÜLLTE PAPRIKA je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 4 GEFÜLLTE PAPRIKA im Detail

100 g 4 GEFÜLLTE PAPRIKA abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g 4 GEFÜLLTE PAPRIKA wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 4 GEFÜLLTE PAPRIKA

Wie viele Kalorien hat 4 GEFÜLLTE PAPRIKA?

100 g 4 GEFÜLLTE PAPRIKA enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat 4 GEFÜLLTE PAPRIKA?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 4 GEFÜLLTE PAPRIKA?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 4 GEFÜLLTE PAPRIKA rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 4 GEFÜLLTE PAPRIKA zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren