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3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
395kcal
1.654 kJ
Brennwertverteilung von 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 395,0 kcal / 1.654,0 kJ |
| Eiweiß | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
100 g 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 421 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut
Wie viele Kalorien hat 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut?
100 g 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut enthalten 395 kcal (1.654 kJ).
Welche Nährwerte hat 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut?
Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 3K Bar High Protein Peanut Almond Coconut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.



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