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Kokos Cuisine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

130kcal

544 kJ · 1 Portion: 130 kcal

Eiweiß 1,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 6 % kcal

Fett 13,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos Cuisine

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 90.1 %

Nährwerte von Kokos Cuisine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos Cuisine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kokos Cuisine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Portion Kokos Cuisine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos Cuisine

Wie viele Kalorien hat Kokos Cuisine?

100 ml Kokos Cuisine enthalten 130 kcal (544 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokos Cuisine?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Cuisine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokos Cuisine rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kokos Cuisine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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