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Fruchtschnitte - Vielfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 1 Portion: 364 kcal

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 79 % kcal

Fett 6,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtschnitte - Vielfrucht

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 79.1 % Fett: 15.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtschnitte - Vielfrucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtschnitte - Vielfrucht im Detail

1 Portion Fruchtschnitte - Vielfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 1 Portion Fruchtschnitte - Vielfrucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtschnitte - Vielfrucht

Wie viele Kalorien hat Fruchtschnitte - Vielfrucht?

100 g Fruchtschnitte - Vielfrucht enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 364 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtschnitte - Vielfrucht?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtschnitte - Vielfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtschnitte - Vielfrucht rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fruchtschnitte - Vielfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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