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Sonstiges - Bio vegan Edeka

Mandelmilch classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Portion: 28 kcal

Eiweiß 0,9 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 2 % kcal
Fett 2,4 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelmilch classic

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 84.4 %

Nährwerte von Mandelmilch classic im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 28,0 kcal117,0 kJ 28,0 kcal117,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 0,9 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,1 g
davon Zucker 0,1 g 0,1 g
Fett 2,4 g 2,4 g
Salz 0,10 g 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelmilch classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mandelmilch classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Portion Mandelmilch classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 30 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelmilch classic

Wie viele Kalorien hat Mandelmilch classic?

100 g Mandelmilch classic enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandelmilch classic?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelmilch classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandelmilch classic rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mandelmilch classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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