Sonstiges - Schultz und König
3-Kalorien-Nudeln, algen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
3kcal
12 kJ
Brennwertverteilung von 3-Kalorien-Nudeln, algen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 3-Kalorien-Nudeln, algen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 3-Kalorien-Nudeln, algen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2,9 kcal / 12,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 1,20 g |
100 g 3-Kalorien-Nudeln, algen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 100 g 3-Kalorien-Nudeln, algen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 3 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 3-Kalorien-Nudeln, algen
Wie viele Kalorien hat 3-Kalorien-Nudeln, algen?
100 g 3-Kalorien-Nudeln, algen enthalten 3 kcal (12 kJ).
Welche Nährwerte hat 3-Kalorien-Nudeln, algen?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 3-Kalorien-Nudeln, algen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 3-Kalorien-Nudeln, algen rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 3-Kalorien-Nudeln, algen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.