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3 Käse Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 11,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 30,2 g 46 % kcal

Fett 10,4 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von 3 Käse Pizza

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 46.5 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 3 Käse Pizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 3 Käse Pizza im Detail

100 g 3 Käse Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g 3 Käse Pizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 3 Käse Pizza

Wie viele Kalorien hat 3 Käse Pizza?

100 g 3 Käse Pizza enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat 3 Käse Pizza?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 30,2 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 3 Käse Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 3 Käse Pizza rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 3 Käse Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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