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Sonstiges - Calidris

28 Black Baobab - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · 1 Dose: 115 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von 28 Black Baobab

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 28 Black Baobab je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 28 Black Baobab im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Dose (250 ml)
Brennwert 46,1 kcal / 193,0 kJ 115,3 kcal / 482,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g 27,5 g
davon Zucker 11,0 g 27,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,20 g 0,50 g
Broteinheiten 0,9 g 2,3 g

Vitamine

Vitamin B6 0.21 mg 0.53 mg

1 Dose 28 Black Baobab abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Dose 28 Black Baobab wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 123 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 28 Black Baobab

Wie viele Kalorien hat 28 Black Baobab?

100 ml 28 Black Baobab enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Dose, 250 ml) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat 28 Black Baobab?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 28 Black Baobab?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 28 Black Baobab rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose 28 Black Baobab zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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