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Dymatize WheyProtein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 1 Portion: 109 kcal

Eiweiß 82,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 8 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Dymatize WheyProtein

Eiweiß: 90.9 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dymatize WheyProtein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dymatize WheyProtein im Detail

1 Portion Dymatize WheyProtein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Portion Dymatize WheyProtein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dymatize WheyProtein

Wie viele Kalorien hat Dymatize WheyProtein?

100 g Dymatize WheyProtein enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Dymatize WheyProtein?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dymatize WheyProtein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dymatize WheyProtein rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dymatize WheyProtein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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