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27 Protein Double Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ · Esslöffel: 96 kcal

Eiweiß 9,4 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 54 % kcal

Fett 2,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von 27 Protein Double Chocolate

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 18.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 27 Protein Double Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 27 Protein Double Chocolate im Detail

Esslöffel 27 Protein Double Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus Esslöffel 27 Protein Double Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 27 Protein Double Chocolate

Wie viele Kalorien hat 27 Protein Double Chocolate?

100 g 27 Protein Double Chocolate enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 72.5 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat 27 Protein Double Chocolate?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 27 Protein Double Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 27 Protein Double Chocolate rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel 27 Protein Double Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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