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100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
372kcal
1.558 kJ
Brennwertverteilung von 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 372,1 kcal / 1.558,0 kJ |
| Eiweiß | 73,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| davon Zucker | 4,7 g |
| Fett | 6,7 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 397 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut
Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut?
100 g 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut enthalten 372 kcal (1.558 kJ).
Welche Nährwerte hat 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut?
Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.



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