Sonstiges - Lenas Küche

Tomaten-Cremesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 1 Portion: 240 kcal

Eiweiß 1,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 48 % kcal

Fett 2,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten-Cremesuppe

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 47.7 % Fett: 40.5 %

Nährwerte von Tomaten-Cremesuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten-Cremesuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tomaten-Cremesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Portion Tomaten-Cremesuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten-Cremesuppe

Wie viele Kalorien hat Tomaten-Cremesuppe?

100 ml Tomaten-Cremesuppe enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 ml) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten-Cremesuppe?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten-Cremesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomaten-Cremesuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomaten-Cremesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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