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20% Protein Salted Caramel Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ · Becher: 371 kcal

Eiweiß 21,6 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 39,4 g 38 % kcal

Fett 18,8 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von 20% Protein Salted Caramel Crunch

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 40.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 20% Protein Salted Caramel Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 20% Protein Salted Caramel Crunch im Detail

Becher 20% Protein Salted Caramel Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus Becher 20% Protein Salted Caramel Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 20% Protein Salted Caramel Crunch

Wie viele Kalorien hat 20% Protein Salted Caramel Crunch?

100 g 20% Protein Salted Caramel Crunch enthalten 436 kcal (1.825 kJ). Eine Portion (Becher, 85 g) kommt auf 371 kcal.

Welche Nährwerte hat 20% Protein Salted Caramel Crunch?

Je 100 g: 21,6 g Eiweiß, 39,4 g Kohlenhydrate und 18,8 g Fett. Dazu kommen 11,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 20% Protein Salted Caramel Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 20% Protein Salted Caramel Crunch rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher 20% Protein Salted Caramel Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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