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20% Protein CashewStrawberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 20,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 34,9 g 35 % kcal

Fett 20,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von 20% Protein CashewStrawberry

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 34.8 % Fett: 45.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 20% Protein CashewStrawberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 20% Protein CashewStrawberry im Detail

100 g 20% Protein CashewStrawberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g 20% Protein CashewStrawberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 20% Protein CashewStrawberry

Wie viele Kalorien hat 20% Protein CashewStrawberry?

100 g 20% Protein CashewStrawberry enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat 20% Protein CashewStrawberry?

Je 100 g: 20,3 g Eiweiß, 34,9 g Kohlenhydrate und 20,1 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 20% Protein CashewStrawberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 20% Protein CashewStrawberry rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 20% Protein CashewStrawberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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