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2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 32,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 33 % kcal

Fett 14,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream

Eiweiß: 33.9 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 33.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream im Detail

100 g 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream

Wie viele Kalorien hat 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream?

100 g 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 2 Layer Protein Bar, Cookies & Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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