Sonstiges - Cafèt
2 in 1 Kaffeesticks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
423kcal
1.771 kJ
Brennwertverteilung von 2 in 1 Kaffeesticks
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 2 in 1 Kaffeesticks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 2 in 1 Kaffeesticks im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 423,0 kcal / 1.771,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 72,0 g |
| davon Zucker | 21,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 0,61 g |
| Broteinheiten | 6,0 g |
100 g 2 in 1 Kaffeesticks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 100 g 2 in 1 Kaffeesticks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 451 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 2 in 1 Kaffeesticks
Wie viele Kalorien hat 2 in 1 Kaffeesticks?
100 g 2 in 1 Kaffeesticks enthalten 423 kcal (1.771 kJ).
Welche Nährwerte hat 2 in 1 Kaffeesticks?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 2 in 1 Kaffeesticks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 2 in 1 Kaffeesticks rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 2 in 1 Kaffeesticks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.



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