Sonstiges - Trident

2 Alaska Seelachs Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 14,0 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 16 % kcal

Fett 3,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von 2 Alaska Seelachs Burger

Eiweiß: 51.5 % Kohlenhydrate: 16.2 % Fett: 32.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 2 Alaska Seelachs Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 2 Alaska Seelachs Burger im Detail

100 g 2 Alaska Seelachs Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g 2 Alaska Seelachs Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 2 Alaska Seelachs Burger

Wie viele Kalorien hat 2 Alaska Seelachs Burger?

100 g 2 Alaska Seelachs Burger enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat 2 Alaska Seelachs Burger?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 2 Alaska Seelachs Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 2 Alaska Seelachs Burger rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 2 Alaska Seelachs Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren