Sonstiges - Kölln

1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 66 % kcal

Fett 8,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 21.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade

Wie viele Kalorien hat 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade?

100 g 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 1820 Bio Vollkorn-Müsli Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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