Sonstiges - Eskimo

Twinni Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · 1 Portion: 125 kcal

Eiweiß 1,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 70 % kcal

Fett 3,4 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Twinni Eis

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 25.4 %

Nährwerte von Twinni Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Twinni Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Twinni Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Portion Twinni Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Twinni Eis

Wie viele Kalorien hat Twinni Eis?

100 g Twinni Eis enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Twinni Eis?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twinni Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Twinni Eis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Twinni Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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