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Sonstiges - Diverse

1664 0,0 Bier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

15kcal

63 kJ · 1 Glas: 30 kcal

Eiweiß 0,3 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 3,4 g 92 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von 1664 0,0 Bier

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 91.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 1664 0,0 Bier je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 1664 0,0 Bier im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 15,0 kcal / 63,0 kJ 30,0 kcal / 126,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,6 g
Kohlenhydrate 3,4 g 6,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas 1664 0,0 Bier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Glas 1664 0,0 Bier wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 32 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 1664 0,0 Bier

Wie viele Kalorien hat 1664 0,0 Bier?

100 ml 1664 0,0 Bier enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat 1664 0,0 Bier?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1664 0,0 Bier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 1664 0,0 Bier rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 1664 0,0 Bier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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