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Sonstiges - Privatbrauerei Schweiger

1516 Schweiger Hell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

180 kJ · 1 Glas: 86 kcal

Eiweiß 2,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 85 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von 1516 Schweiger Hell

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 84.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 1516 Schweiger Hell je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 1516 Schweiger Hell im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 43,0 kcal / 180,0 kJ 86,0 kcal / 360,0 kJ
Eiweiß 2,0 g 4,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g 22,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas 1516 Schweiger Hell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Glas 1516 Schweiger Hell wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 92 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 1516 Schweiger Hell

Wie viele Kalorien hat 1516 Schweiger Hell?

100 ml 1516 Schweiger Hell enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat 1516 Schweiger Hell?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1516 Schweiger Hell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 1516 Schweiger Hell rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 1516 Schweiger Hell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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