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1001 delights Lidl Adana Kebab - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
264kcal
1.105 kJ · 100 g: 264 kcal
Brennwertverteilung von 1001 delights Lidl Adana Kebab
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 1001 delights Lidl Adana Kebab je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 1001 delights Lidl Adana Kebab im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 264,0 kcal / 1.105,0 kJ | 264,0 kcal / 1.105,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g | 7,0 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,8 g |
| Fett | 20,0 g | 20,0 g |
| Salz | 1,20 g | 1,20 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 0,6 g |
100 g 1001 delights Lidl Adana Kebab abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g 1001 delights Lidl Adana Kebab wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 71 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 282 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 1001 delights Lidl Adana Kebab
Wie viele Kalorien hat 1001 delights Lidl Adana Kebab?
100 g 1001 delights Lidl Adana Kebab enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 264 kcal.
Welche Nährwerte hat 1001 delights Lidl Adana Kebab?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1001 delights Lidl Adana Kebab?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 1001 delights Lidl Adana Kebab rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 1001 delights Lidl Adana Kebab zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.



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