Sonstiges - Mr. Lowcarb
1000 Island Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
9kcal
38 kJ · 1 Glas: 18 kcal
Brennwertverteilung von 1000 Island Dressing
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 1000 Island Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 1000 Island Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 9,0 kcal / 38,0 kJ | 18,0 kcal / 76,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,3 g | 2,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
1 Glas 1000 Island Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Glas 1000 Island Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 1000 Island Dressing
Wie viele Kalorien hat 1000 Island Dressing?
100 ml 1000 Island Dressing enthalten 9 kcal (38 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 18 kcal.
Welche Nährwerte hat 1000 Island Dressing?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1000 Island Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 1000 Island Dressing rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 1000 Island Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.



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