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100% Whey Protein, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 63,2 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 13,5 g 14 % kcal

Fett 9,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Protein, Schoko

Eiweiß: 65.0 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 21.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Protein, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Whey Protein, Schoko im Detail

100 g 100% Whey Protein, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g 100% Whey Protein, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Protein, Schoko

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein, Schoko?

100 g 100% Whey Protein, Schoko enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Whey Protein, Schoko?

Je 100 g: 63,2 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Protein, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Protein, Schoko rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Whey Protein, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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