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100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

387kcal

1.620 kJ · 1 Glas: 774 kcal

Eiweiß 71,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 10 % kcal

Fett 6,6 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition

Eiweiß: 74.8 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition im Detail

1 Glas 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 774 kcal aus 1 Glas 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition?

100 ml 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 774 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition?

Je 100 ml: 71,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas 100% Whey Protein Ironmaxx, Special edition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 774 kcal etwa 207 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 826 Minuten Krafttraining.

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