Sonstiges - Body Attack

100% Whey Protein Iced Coffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ · Esslöffel: 116 kcal

Eiweiß 73,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 5 % kcal

Fett 8,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Protein Iced Coffee

Eiweiß: 75.5 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 19.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Protein Iced Coffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Whey Protein Iced Coffee im Detail

Esslöffel 100% Whey Protein Iced Coffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus Esslöffel 100% Whey Protein Iced Coffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Protein Iced Coffee

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein Iced Coffee?

100 g 100% Whey Protein Iced Coffee enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Whey Protein Iced Coffee?

Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Protein Iced Coffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Protein Iced Coffee rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel 100% Whey Protein Iced Coffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren