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100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
377kcal
1.578 kJ
Brennwertverteilung von 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 377,0 kcal / 1.578,0 kJ |
| Eiweiß | 76,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g |
| davon Zucker | 2,8 g |
| Fett | 5,1 g |
| Salz | 0,67 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 402 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack
Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack?
100 g 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack enthalten 377 kcal (1.578 kJ).
Welche Nährwerte hat 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack?
Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Whey Protein Deluxe, Schokoladen Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.



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