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100% Whey Protein, Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 71,5 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 12 % kcal

Fett 5,8 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Protein, Cookies

Eiweiß: 74.1 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 13.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Protein, Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Whey Protein, Cookies im Detail

100 g 100% Whey Protein, Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g 100% Whey Protein, Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Protein, Cookies

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Protein, Cookies?

100 g 100% Whey Protein, Cookies enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Whey Protein, Cookies?

Je 100 g: 71,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Protein, Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Protein, Cookies rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Whey Protein, Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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