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100% whey protein chocolate Brownie fudge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 69,0 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 8 % kcal

Fett 8,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von 100% whey protein chocolate Brownie fudge

Eiweiß: 72.9 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 19.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% whey protein chocolate Brownie fudge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% whey protein chocolate Brownie fudge im Detail

100 g 100% whey protein chocolate Brownie fudge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g 100% whey protein chocolate Brownie fudge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% whey protein chocolate Brownie fudge

Wie viele Kalorien hat 100% whey protein chocolate Brownie fudge?

100 g 100% whey protein chocolate Brownie fudge enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% whey protein chocolate Brownie fudge?

Je 100 g: 69,0 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% whey protein chocolate Brownie fudge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% whey protein chocolate Brownie fudge rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% whey protein chocolate Brownie fudge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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