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100% whey Protein Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 76,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 7 % kcal

Fett 6,1 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von 100% whey Protein Banane

Eiweiß: 78.6 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 14.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% whey Protein Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% whey Protein Banane im Detail

Mineralien

100 g 100% whey Protein Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g 100% whey Protein Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% whey Protein Banane

Wie viele Kalorien hat 100% whey Protein Banane?

100 g 100% whey Protein Banane enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% whey Protein Banane?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% whey Protein Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% whey Protein Banane rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% whey Protein Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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