Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Prozis

100% Whey Prime, Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 85,0 g 85 % kcal
Kohlenhydrate 3,4 g 3 % kcal
Fett 5,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Prime, Vanilla

Eiweiß: 85.1 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Prime, Vanilla je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Whey Prime, Vanilla im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 400,0 kcal / 1.675,0 kJ
Eiweiß 85,0 g
Kohlenhydrate 3,4 g
davon Zucker 3,4 g
Fett 5,1 g
Salz 0,30 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g 100% Whey Prime, Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g 100% Whey Prime, Vanilla wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 427 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Prime, Vanilla

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Prime, Vanilla?

100 g 100% Whey Prime, Vanilla enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Whey Prime, Vanilla?

Je 100 g: 85,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Prime, Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Prime, Vanilla rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Whey Prime, Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.