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100% Whey Isolat , Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 86,9 g 94 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 4 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack

Eiweiß: 93.6 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 2.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack im Detail

Vitamine

100 g 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack?

100 g 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack?

Je 100 g: 86,9 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Whey Isolat , Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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