Sonstiges - Body Attack
100# WHEY ICED COFFEE - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
387kcal
1.620 kJ · Kapsel: 116 kcal
Brennwertverteilung von 100# WHEY ICED COFFEE
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100# WHEY ICED COFFEE je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 100# WHEY ICED COFFEE im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Kapsel (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 387,0 kcal / 1.620,0 kJ | 116,1 kcal / 486,0 kJ |
| Eiweiß | 73,0 g | 21,9 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 1,6 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 0,9 g |
| Fett | 8,2 g | 2,5 g |
| Salz | 0,35 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,1 g |
Kapsel 100# WHEY ICED COFFEE abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus Kapsel 100# WHEY ICED COFFEE wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100# WHEY ICED COFFEE
Wie viele Kalorien hat 100# WHEY ICED COFFEE?
100 g 100# WHEY ICED COFFEE enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (Kapsel, 30 g) kommt auf 116 kcal.
Welche Nährwerte hat 100# WHEY ICED COFFEE?
Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100# WHEY ICED COFFEE?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100# WHEY ICED COFFEE rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Kapsel 100# WHEY ICED COFFEE zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.



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