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100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ
Brennwertverteilung von 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal / 1.574,0 kJ |
| Eiweiß | 93,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,29 g |
Vitamine
| Vitamin A | 8 mg |
| Vitamin B12 | 2.5 µg |
| Vitamin B6 | 1.4 mg |
| Vitamin C | 80 mg |
| Vitamin D | 5 µg |
| Vitamin E | 12 mg |
100 g 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 401 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch
Wie viele Kalorien hat 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch?
100 g 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch enthalten 376 kcal (1.574 kJ).
Welche Nährwerte hat 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch?
Je 100 g: 93,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Whey Hydroisolat zero strawberry flover, Wasser or Milch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.
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