Sonstiges - Albert Heijn

100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 81 % kcal

Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 80.6 % Fett: 4.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT im Detail

100 g 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT

Wie viele Kalorien hat 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT?

100 g 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% Volkoren Drum Tarwe, GEPOFT zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren