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Sonstiges - Multipower

100% vegan Protein, Rich chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ

Eiweiß 73,0 g 89 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 4 % kcal
Fett 2,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von 100% vegan Protein, Rich chocolate

Eiweiß: 88.8 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 6.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% vegan Protein, Rich chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% vegan Protein, Rich chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 338,0 kcal / 1.415,0 kJ
Eiweiß 73,0 g
Kohlenhydrate 3,6 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 2,5 g
Ballaststoffe 3,9 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g 100% vegan Protein, Rich chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g 100% vegan Protein, Rich chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 361 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% vegan Protein, Rich chocolate

Wie viele Kalorien hat 100% vegan Protein, Rich chocolate?

100 g 100% vegan Protein, Rich chocolate enthalten 338 kcal (1.415 kJ).

Welche Nährwerte hat 100% vegan Protein, Rich chocolate?

Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% vegan Protein, Rich chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% vegan Protein, Rich chocolate rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 100% vegan Protein, Rich chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

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